Friday, September 7, 2012

PRINCIPALES GOLPEOS CON EL PIE


En el fútbol hay 4 tipos de golpeos principales con el pie (interior, empeine interior, empeine total y exterior).


-Interior: El pie de apoyo se sitúa al lado del balón y flexionada, la zona de golpeo será la cara interna del pie, la pierna de golpeo acompaña la trayectoria del balón, los brazos actúan de factor equilibrador, la potencia es inferior a los golpeos con el empeine pero la precisión aumenta y es por ello utilizado para lanzamientos cercanos, ya sean pases o disparos, es un golpeo típico de seguridad.


-Empeine interior
:
El pie de apoyo permanece algo más retrasado respecto a la pelota. El golpeo se ejecutará con la parte interna y anterior del pie, el cuerpo se ladea sobre la pierna de apoyo y rota acompañando el movimiento de la pierna ejecutora, los brazos acompañan el movimiento del cuerpo equilibrándolo. Es muy utilizado para pases largos y medios, para superar obstáculos y añadir efecto al balón.


-Empeine total: El pie de apoyo se sitúa un poco retrasado respecto a la pelota pero cercana a ella, la zona de golpeo es la de los cordones de la bota. La posición del tronco comienza ligeramente flexionado hacia delante y en el momento del impacto pasa a arquearse hacia atrás, cuanto más llevemos el cuerpo hacia atrás mayor altura cogerá el balón. Los brazos tienen un efecto de acompañamiento. Este golpeo es utilizado para pases de larga distancia y tiros alejados y de gran velocidad.


-Exterior: El pie de apoyo se encuentra a una distancia superior al resto de golpeos para poder realizar la trayectoria de la pierna ejecutora, la superficie de golpeo se realiza con la parte exterior del pie, es decir, desde el dedo meñique a la parte externa del empeine. Este golpeo es muy empleado para pases que tengan que describir trayectorias curvas. El balón puede ser atacado en línea recta o en diagonal.


Existen otras superficies que también son válidas y en ocasiones muy útiles si se utilizan debidamente, por ejemplo el golpeo de tacón, el golpeo de puntera o incluso la planta del pie. A pesar de ser poco utilizados, estos golpeos (considerados "recursos")  ayudan a solucionar situaciones aisladas.